WillKOMMEN bei gb - gESUNDHEIT + bALANCE!
Unter dem Motto 'balance your life and body!' bietet gb – gESUNDHEIT + bALANCE – ganzheitliche Kursangebote für Privatpersonen und Firmen an.
Das Kursangebot basiert auf gesundheitsorientierten präventiven Trainingsprinzipien, die alle Teilnehmer auf dem jeweiligen Fitnesslevel bzw. Bewegungsmöglichkeiten ausführen können.
Kompetente Unterstützung und persönliche Anleitungen bei der Übungsausführung ist das besondere bei gb.
Pilates
ist eine sanfte, kraftvolle, sehr effektive Bewegungs- methode!
Bewegung, Atmung, Kräftigung der tiefliegenden Muskulatur sowie Dehnung ...
Yoga
ist eines der beliebtesten Bewegungsprogramme unserer Zeit - es gibt viele verschiedene Yogastile. Bei gb wird Hatha YOGA und YIN YOGA unterrichtet.
Personaltraining
Das individuelle passgenaue Training für Dich – nach Deinen zeitlichen Freiräumen, körperlichen Voraussetzungen und Wünschen.
For Business
Jedes Unternehmen hat unterschiedliche Anforderungen an eine wirksame betriebliche Gesundheitsförderung. Mitarbeiter profitieren.
(01 76) 96 20 02 71
Flyer