gb AKADEMIE - Kompetenz für Deine Gesundheit

Die in 2019 gegründete gb - Akademie vermittelt verständlich praxisnahe Informationen und Handlungsweisen über wichtige Gesundheitsthemen für jedermann.

gb – Gesundheit + Balance bietet Vorträge und Workshops auch in Kooperation mit Experten im Gesundheitswesen an.

Zur Vertiefung der Selbsthilfe werden praktische Handgriffe für eine Eigenbehandlung oder Übungen für zuhause geschult.

Informationen über Gesundheit und Bewegung sind ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsförderung im Privatleben als auch in einer modernen Unternehmenskultur. Sie tragen so zu einer guten Lebensbalance bei.

Praxisnahe Fachvorträge und Seminare sind dabei ein unerlässliches Mittel.

Ein ganzheitliches Kursprogramm der Gesundheitsförderung für die ganze Familie. Ziel ist es, mit funktionalen Trainingsmethoden aus der Sportwissenschaft die Fitness sowie die Rückengesundheit zu fördern.

Mit Hatha-Yoga, Yin Yoga und Pilates werden Kurse für die Schulung der Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Entspannung angeboten. Durch die Vorträge und Workshops der gb – Akademie wird die Work-Life-Balance verbessert.

Balance your life and body!

Ich freue mich, Dich zu begleiten, um Dein Wohlbefinden und Lebensbalance zu erhalten oder (wieder) zu finden.

Gabi Bitzer

gb – Gesundheit + Balance

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